Що краще прийняти для покращення сну

0 Comments 17:29

Валеріани екстракт таблетки по 20 мг, 50 шт. Седафітон таблетки, 96 шт. Гліцин Ананта по 100мг, 50 шт. Віта-мелатонін снодійні таблетки, 30 шт.31 бер. 2021 р.

Що можна попити для покращення сну?

Список найефективніших препаратів

  • Заспокійливі збори. У складі присутні лише компоненти рослинного походження. …
  • Персен нічний. Випускається у формі крапель. …
  • Афобазол. Не є снодійним чи седативним препаратом. …
  • Хімічний аналог природного гормону сну мелатоніну. …
  • Ново-Пасіт. …
  • Волокордін.

Збережена копія

Що пити на ніч для гарного сну?

ТОП-5 напоїв для міцного сну

  • Виноградний сік Для цієї мети підійде сік темних ягід. …
  • Чай з аптечної ромашки Відмінно заспокоює нерви, зміцнює сон. …
  • Кефір та мед Нежирний кефір разом із ложечкою меду – це не лише користь для шлунка та кишечника. …
  • Мигдальне молоко.
  • Лимонна вода

Related Post

Як зареєструватися в Однокласниках: покрокова інструкція для новачківЯк зареєструватися в Однокласниках: покрокова інструкція для новачків

Однокласники – одна з найпопулярніших соціальних мереж у Росії та країнах ближнього зарубіжжя. Створивши обліковий запис в Однокласниках, ви зможете знаходити старих друзів, заводити нові знайомства та спілкуватися з людьми,